Saturday 17 November 2012

Kenapa kita perlu ambil supplement?

  • Badan kita memerlukan dos vitamin yang lebih tinggi daripada apa yang boleh diperolehi daripada makanan. Contohnya vitamin C dan E yang diperolehi daripada makanan sahaja tidak mencukupi untuk memberi kesan pencegahan dan anti-penuaan.
  • Sering terdedah dengan pencemaran alam sekitar. Buah-buahan dan sayur-sayuran yang ditanam di atas tanah yang tidak subur mengandungi bahan dan galian yang kurang berbanding dengan buah dan sayuran dari tanah yang subur. Racun perosak, racun serangga dan bahan pencemar mempengaruhi kualiti buah dan sayuran tersebut.
  • Zat makanan mudah hilang semasa proses pengangkutan, penyimpanan dan penyediaan. Vitamin C dan enzim mudah dimusnahkan oleh haba semasa dimasak.
  • Gangguan penyerapan nutrisi apabila mengambil pil penahan sakit (pain killer), laksatif, ubat-ubatan, alkohol, minuman keras dan antibiotik. Amalan diet yang tinggi kafein, lemak, kolestrol, gula dan garam dapat mengurangkan simpanan zat makanan di dalam tubuh.
  • Pengambilan makanan seharian yang tidak seimbang serta tidak mengikut piramid makanan yang dicadangkan.
  • Gaya hidup dan trend terkini dengan kehidupan yang sibuk, jarang memasak di rumah dan lebih gemar kepada makanan segera yang tinggi kandungan MSG.
  • Bagi golongan yang bekerja, makanan tengahari biasanya di luar dan malam memasak seringkas yang mungkin, maka pengambilan makanan seimbang TIDAK dititikberatkan


Jom kwn2, kita tukar ke gaya hidup sihat dgn mengambil supplement SHAKLEE yg Sentiasa Selamat, Sentiasa Berkesan dan Sentiasa Alam Sekitar..

No comments:

Post a Comment